Schlagwort: Detox

Frühlingskur mit ätherischen Ölen

Schöne und leichte Detox-Anwendungen der besonderen Art – mit ätherischen Ölen. Ein kleiner Wellness-Workshop für Vielbeschäftigte.

Wenn der Frühling naht, bietet sich immer eine kleine Frühlingskur an! Wie man diese mit ätherischen Ölen ganz wunderbar gestalten kann, zeige ich dir auf unserem Online-Workshop.

Wenn es dir so geht wie mir, dann hast Du wenig Zeit und Muße, um eine riesige Aktion für die Reinigung von Körper, Geist und Seele durchzuführen. Wir Menschen müssen in unserem Alltag meist sehr viel und sehr Unterschiedliches leisten. Und so brauchen wir auch mal ein kleines Innehalten, ein wenig Achtsamkeit und Selbstliebe. 

Mein Prinzip ist es, für diese und ähnliche Fälle immer einen kleinen „Werkzeugkasten“ an schönen, hilfreichen und duftenden Maßnahmen zu haben, aus dem ich mich dann ganz einfach bedienen kann.

In unserem Workshop sprechen wir über solche Maßnahmen und gehen in Gedanken durch einen Frühlingstag, an dem wir uns eine Kur für unseren Körper, für seine „Entgiftungssysteme“, für einen klaren Geist und eine entspannte Seele gönnen. Ätherische Öle höchster Qualität helfen hier auf allen Ebenen und du bekommst Rezepte und Tipps an die Hand, mit denen Du einfach loslegen kannst.

Ich freue mich auf einen schönen Samstagnachmittag mit dir bzw. euch!

Den Zoom-Link zum Workshop bzw. zur Event-Seite erhältst Du per E‑Mail kurz vor der Veranstaltung!

Raindrop-Gruppenabend am 14. Juni

Lust auf einen Kurzurlaub auf der Massageliege?

Der nächste Raindrop-Gruppenabend am 14. Juni um 19 Uhr im Kokoro steht fest. Du kannst dich ab sofort bei mir telefonisch (0176 60011229), per E‑Mail oder über die Facebook-Veranstaltungsseite anmelden.

Was ist eine Raindrop-Anwendung?

Du kennst die Massage mit der Raindrop technique® noch nicht? Es erwartet dich eine sanfte Anwendung mit ätherischen Kräuterölen, die stark entspannend und reinigend auf Körper und Geist wirkt.

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Raindrop-Gruppenabend am 4. Mai

Lust auf einen Kurzurlaub auf der Massageliege?

Der nächste Raindrop-Gruppenabend am 4. Mai um 19 Uhr steht fest. Du kannst dich ab sofort bei mir telefonisch (0176 60011229) oder per E‑Mail anmelden.

Du kennst die Massage mit der Raindrop technique® noch nicht? Es erwartet Dich eine sanfte Anwendung mit ätherischen Kräuterölen, die stark entspannend und reinigend auf Körper und Geist wirkt.

An Gruppenabenden führt das Raindrop-Team des Kokoro (Christina Holsten, Hannah Olbert, Ilka Kaas und Saskia Mestern) die Raindrop parallel an zwei bis vier Liegen gleichzeitig aus. So entsteht eine wunderbar potenzielle Gruppenenergie im Raum, von der alle Mitwirkenden profitieren. Insofern ist der Gruppenabend auch hervorragend geeignet, um mit den besten Freundinnen einen entspannenden Wellness-Abend einzulegen.

Die Kosten für diese Anwendung beträgt 80 € pro Person. Wenn Du eine Freundin mitbringen möchtest, bitte ich um besonders frühzeitige Anmeldung, da die Anwendung dann von einer Kollegin durchgeführt wird.

Weitere Informationen über die Raindrop technique® findest Du auf einer eigenen Seite.

Detox – mit ätherischen Ölen und mehr!

Als Ernährungsberaterin interessiere ich mich ganz besonders für die Beziehung zwischen ätherischen Ölen und gesunder Ernährung. Darum lade ich ein zu dem

Vortrag mit Erfahrungsbericht 
„Detox – mit ätherischen Ölen und mehr!“
am Donnerstag, den 8. September 2016 um 19 Uhr (Eintritt frei!)
Ort: Kokoro, Preystraße 4, 22303 Hamburg (Winterhude, nahe Mühlenkamp)
mit Saskia Mestern (Ernährungsberaterin, SfG)
und Christina Holsten (Kokoro: Körperarbeit mit ätherischen Ölen)

Der Vortrag behandelt folgende Schwerpunkte:

  • Welche Rolle können Entschlackungskuren („Detox“)
    in einer vernünftigen Ernährung spielen?
  • Was ist das Besondere an Detox-Programmen mit
    ätherischen Ölen?

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